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操练是(shì )通过不(bú(💱) )断的(🥞)练(liàn )习和(hé )锻(💏)炼来(🕕)提高自己(😏)(jǐ )的能(néng )力和技(⏩)巧的过程(🌒)。操练的意(yì(🛺) )义在于通过反(👮)复(fù )练(😡)习，加深对某项技(jì )能或知(📩)识(shí )的理解和掌握，提(tí )高自己的能力水平(píng )。操练的方(🚄)法可(🌁)以根(gēn )据不同的需求和目标来选(😔)择适(shì )合自己的练习方式(🍆)和(🖲)步骤，如刻意(⛳)练习、模仿练习、反复练习和综合练习等。只(📬)有坚持不懈地操练，才能(📂)不(🔕)断提高(🔒)自己(🐆)的能力，取得(dé(🏨) )更好的成绩和发(fā )展。

她(tā )先失去了(🌯)名字，然(🔉)后又找(🧜)回(huí )了名(🌊)字。