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九十岁老人的(🤰)另一个生活秘诀(🕋)是适(shì )度运动(dòng )。他们每天都保(🚌)持一定的体育锻炼，例(🥜)如散步(🌆)、太极拳、瑜伽等(🎏)(děng )。适度的(de )运动(🔴)有(yǒu )助于(🔹)增(zē(👉)ng )强身(shē(🍹)n )体的柔韧性和(🚁)耐(nà(🚁)i )力(✌)，保(🕠)持肌肉和骨骼的健康。适度运动还(🕴)可以促进血液(yè )循环(😩)，提高心肺功能(néng )，预防(fáng )心脑血管疾病。

儿子(💞)的叙述以主角阿(ā )爱与男人(🏅)(ré(🐿)n )的(de )关(guān )系展开，然而很明显，这并不是电影的(de )主线，这使得故事(🐿)的(🚝)展开(🎢)又(yòu )不得不借助阿爱的旁白。